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| Sehr geehrte Damen und Herren, große Ereignisse werfen immer ihre Schatten voraus ... und ziehen im Idealfall positive Entwicklungen nach sich. Sowohl beruflich als auch privat kann ich das aktuell mehr als bestätigen. Großes Aufsehen erregte die FOCUS-DVD sowie mein neuer Trailer Anfang des Jahres, was in Form von zahlreichen Anfragen und Rückmeldungen deutlich wurde. Die kommenden Wochen werden ebenfalls sehr ereignisreich werden. Im August bin ich für einige Wochen in den USA und in Kanada, um mich u.a. über die neuesten Entwicklungen auf dem Trainer- und Speakermarkt zu informieren. Mein Hauptaugenmerk richtet sich hierbei natürlich auf das Thema Gedächtnistraining, Gehirnjogging und geistige Flexibilität. Am meisten bewegen wird mich jedoch meine eigene Hochzeit am kommenden Wochenende! Sie sehen, es war und ist einiges geboten. Damit auch Ihnen nicht langweilig wird, finden Sie in diesem Newsletter wieder neue Impulse und praktische Beispiele wie Sie Ihr Gehirn fit und flexibel halten. Natürlich auch wieder etwas zum Lachen und die beliebte Denksportaufgabe am Schluss. Herzliche Grüße und einen "unvergesslichen" Tag. Ihr  Markus Hofmann Inhalt 1. Unser Gehirn braucht Training! 2. Gedächtnistraining lässt Hirnbereiche wachsen 3. Gehirnförderung nebenbei in nur 10 Minuten 4. In eigener Sache ... ich heirate! 5. Internationale GSA Convention 2008 6. DVD-Tipp - LEROY 7. Was zum Lachen 8. Denksportaufgabe 9. Markus Hofmann | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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1. Unser
Gehirn braucht Training! "So wie einen Muskel müssen wir auch das
Gehirn trainieren, wenn wir unsere geistige Leistungsfähigkeit erhalten
und verbessern wollen". Dies ist mittlerweile allgemein bekannt und
zahlreiche Möglichkeiten führen zum Ziel. Konrad Schedel aus Klagenfurt
zum Beispiel hat hierzu ein paar sehr interessante Aspekte und Übungen
zusammengetragen, die jeder von uns unmittelbar im Alltag anwenden
kann:"Wer das Stichwort Gehirnjogging bei Google eingibt, bekommt postwendend rund 5.000.000 Seiten zur Auswahl. Wir sind bei einem modernen Schlagwort gelandet, und bei einer ganzen Industrie, die daran verdient. Bestimmt haben Sie schon von Dr. Ryuta Kawashima gehört. Er ist Professor an der Tohuku Universität in Japan und hat für Nintendo "Brainage" entwickelt, ein Spiel fürs Gehirntraining. Bisher wurden alleine davon weit mehr als zehn Millionen Exemplare verkauft. Ist es aber wirklich so, dass ein Computerspiel, ein Sudoku oder ein Kreuzworträtsel unser Gehirn auf die Sprünge bringt? ... ... weiter lesen. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2.
Gedächtnistraining lässt Hirnbereiche wachsen Das Gehirn ist formbarer als gedacht: Auf diese
überraschende Erkenntnis sind jetzt zwei deutsche Forscher gestoßen. Ihren
Studien zufolge führt bereits ein 15-minütiges Gedächtnistraining täglich
zu einer Zunahme der grauen Hirnsubstanz. Dabei bildet das Gehirn neue
Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen und wird
leistungsfähiger.In der Zeitung "Die WELT" war vor kurzem dieser sehr interessante Artikel zu lesen: "Warum anstrengen und immer wieder Neues lernen? Diese Frage mag sich jeder stellen, der noch mit dem Tennisspielen, der Seidenmalerei oder dem Lernen einer neuen Sprache beginnen möchte. Die Antwort: weil man damit die Möglichkeit hat, die Schäden zu kompensieren oder zumindest zu verlangsamen, die durch unsoliden Lebenswandel, Altersdemenz oder ganz normal mit dem Älterwerden drohen. Auf diese Erkenntnis sind die Neurologen Rüdiger Ilg und Mark Mühlau vom Klinikum Rechts der Isar in München gestoßen." ... ... weiter lesen. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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3.
Gehirnförderung nebenbei in nur 10 Minuten Geistige Flexibilität ist heutzutage eine der
wichtigsten Schlüsselfaktoren in unserer Gesellschaft. Jeder wünscht sich,
auch im hohen Alter ein kompetenter Ansprechpartner zu bleiben. Um dies zu
erreichen, muss unser Gehirn immer wieder neu aktiviert und inspiriert
werden. Das Gehirn und unser Gedächtnis sind wie ein Muskel. Wenn Sie es
nicht trainieren und fördern, werden immer mehr Verbindungen zwischen den
Gehirnzellen abgebaut. Hirnleistungstraining hilft dem "guten alten"
Gehirn in der schnelllebigen Zeit mitzuhalten. Bereits zehn Minuten
Training am Tag erhält eine hohe Leistungsfähigkeit. Alle
Gehirn-Funktionen werden gleichermaßen gefordert. Hier sind ein paar
Fitness-Vorschläge für den Alltag:1. Gehen Sie häufig barfuss. Die Sinneszellen in den Fußsohlen schicken Reize ins Gehirn, die es anregen. 2. Sport treiben, denn mit jeder Muskeltätigkeit wird die Durchblutung verbessert und das Gehirn aktiviert. ... weiter lesen. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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4. In eigener
Sache ... ich heirate! Ich glaube es gibt nichts Erfüllenderes, als den
Menschen zu finden mit dem man den Rest seines Lebens verbringen möchte.
Ich habe diesen Menschen gefunden und bin überaus glücklich, dass wir uns
am 7. Juni am Starnberger See das Ja-Wort geben. Ganz ehrlich, ich fiebere
diesem Tag schon seit Wochen entgegen. Den Mix aus neugieriger Anspannung,
Vorfreude und des Glücklichseins kann ich jedem nur empfehlen! Mit diesen
Zeilen möchte ich dir – liebe Monika - sagen, wie sehr ich dich liebe. Ich
freue mich auf eine gemeinsame und glückliche Zukunft mit dir.Als Abschluss habe ich noch einen schönen Satz über die Liebe, den ich mit Ihnen teilen möchte: "Die wirkliche Liebe beginnt, wo keine Gegengabe erwartet wird." | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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5.
Internationale GSA Convention 2008 Das "Who is Who" der deutschsprachigen Weiterbildung
trifft sich am 05. und 06.09.2008 zur jährlichen Internationalen GSA
Convention in Salzburg. Unter dem Motto der GSA-Präsidentin Sabine Asgodom
"Reden ist Gold - Beruf, Berufung, Business" werden neben Samy Molcho,
Werner Tiki Küstenmacher, Klaus-J. Fink auch Markus Hofmann und über 50
weitere Experten aus aller Welt in Vorträgen, Workshops, Meet-the-Pro's,
Revolving Round Tables, Podiumsdiskussionen uvm. dazu beitragen, Know-how
auszutauschen, innovative Ideen zu finden und so mehr Geschäft zu
entwickeln. Erleben Sie dank der einzigartigen internationalen Atmosphäre
einen Ort des Miteinanders, der jeden Teilnehmer nach vorne bringt!
Eine erstklassige Veranstaltung zum kleinen Preis in einer wunderschönen Stadt, die immer eine Reise wert ist. Details und Anmeldung unter www.gsa-convention.org oder im Flyer. Nutzen Sie den Frühbucherpreis bis 30. Juni 2008! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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6. DVD-Tipp -
LEROY Der DEUTSCHE FILMPREIS 2008 wurde am 25.
April 2008 im Rahmen einer feierlichen Preisverleihungsgala im Palais am
Funkturm Berlin vergeben.Das Beste daran: LEROY, u.a. mit meiner kleinen Schwester Doris Hofmann, ist mit zwei LOLAs ausgezeichnet worden!!! Leroy ist eine Jugendfilm - Komödie. Ein Afro-Deutscher kämpft gegen die 5 Skinhead-Brüder seiner Geliebten Eva! Einfach witzig und grandios inszeniert. Hier geht es zur Webseite: www.leroylize.it In den Kategorien Bester Kinder- und Jugendfilm sowie Beste Filmmusik war er einer der ganz großen Gewinner der diesjährigen Verleihung und zählt somit zu den besten Filmen des Jahres 2007. Da trifft es sich gut, dass LEROY seit kurzem als DVD überall im Handel oder in gut sortierten Videotheken zu finden ist. Also, wenn Sie nicht wissen, welchen inspirierenden und lustigen Film Sie beim nächsten DVD Abend anschauen sollen, dann ist das DER TIPP!!! Ach ja, Doris spielt die Antonia ... aus Bayern. Der stolze Bruder :-) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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7. Was zum
Lachen Frage:Was hat ein Pferdehintern mit einem Space Shuttle zu tun? Antwort: Die Spurbreite von Eisenbahnen beträgt 1435 mm (das entspricht in den USA 4 Fuß und 8,5 Zoll). Eine außergewöhnlich krumme Zahl. Warum wurde gerade diese Spurbreite verwendet? Weil die Eisenbahnen in England so gebaut worden waren, und die Eisenbahnen der USA von englischen Auswanderern gebaut wurden. Warum hatten die Engländer sie so gebaut? Weil die ersten Eisenbahnlinien von denselben Leuten gebaut worden waren, die im Vor-Eisenbahn-Zeitalter die Straßenbahnlinien gebaut hatten - mit eben jener Spurbreite. Und warum hatten die Straßenbahn-Leute jene Spurbreite benutzt? ... ... weiter lesen. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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8.
Denksportaufgabe Aufgabe 1:Von Doreen Amelang, Hannover Zwei Matrosen standen um ein Fass herum und stritten: Der eine behauptete, dass das Fass mehr als halb voll wäre, der andere war überzeugt, dass es weniger als halb voll wäre. Nun hatten sie zwar kein Maßinstrument zur Hand, fanden aber nach längerem Nachdenken doch heraus, wer von ihnen recht hatte. Wie kam er auf die Lösung?
Aufgabe 2: Von Helga Spinath-Breidenbach, Engelskirchen. Dieser Test gibt denjenigen, die Spaß daran haben, diese Aufgaben zu lösen, Aufschluss über Flexibilität und Kreativität ihrer Gedankenführung. In den 5 Jahren, seit denen dieser Test entwickelt wurde, hatten nur wenige Testpersonen mehr als die Hälfte aller Fragen im ersten Versuch lösen können. Viele Personen berichteten jedoch, dass sie auf Antworten gestoßen sind lange nach dem sie den Test zur Seite gelegt hatten. Besonders zu unerwarteten Zeitpunkten, wenn ihr Geisteszustand entspannt war, stießen sie auf Lösungen und konnten den Test über eine Dauer von mehreren Tagen lösen. Versuchen Sie es selbst! Die Lösungen sind stets eindeutig.
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9. Markus
Hofmann Markus Hofmann ist im besten Sinne des Wortes ein
leidenschaftlicher Kommunikator. Seine Vorträge sind eine perfekte
Kombination aus sofort anwendbarem Nutzen und grandiosem Entertainment. Er
begeisterte mit seiner Form des Gedächtnistrainings bereits zehntausende
von Menschen.Bekannt wurde er durch die Schottenwette bei "Wetten, dass ...?" und das Nachrichtenmagazin FOCUS zählt in zu den "10 Erfolgsmachern". Süddeutsche Zeitung, die Stuttgarter Zeitung und die Frankfurter Rundschau zählen ihn zu den TOP-Speakern im deutschsprachigen Raum. 2006 und 2007 wurde er mit dem Excellence Award für Trainer und Referenten ausgezeichnet. 2008 wurde eine interaktive Gedächtnistraining DVD von Markus Hofmann auf dem FOCUS-Titelcover mit einer Auflage von rund 1 Mio. Stück international vertrieben. Psychologisches Feingefühl, gepaart mit Motivation und Witz, ohne die ernsthafte Lernabsicht zu vernachlässigen, ergibt das einmalige Erlebnis der Vorträge und Seminare von Markus Hofmann. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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